蒜蓉炒西洋菜的做法

2019-05-15 07:40:20 来源: 呼和浩特信息港

蒜蓉炒西洋菜的材料西洋菜300g蒜米4粒盐1小勺味精相克食品1/4小勺酱油1小勺 蒜蓉炒西洋菜的做法图片步骤,怎样做蒜蓉炒西洋菜好吃?

西洋菜1把清洗干净。

锅内热油后爆香蒜米。

放入西洋菜入锅内。

翻炒西洋菜至变软后加入适当盐。

加入少量鸡精。

倒入适当生抽提味便可。

美食天下菜谱大全温馨提示:

这个菜还可以打火锅吃,煮汤吃都可以的,但是我就喜欢清炒来吃~但是不要炒的太久,太久就没有爽嫩感了~在上看的说它是清燥润肺的作用,是益脑健身的保健菜。

西洋菜要完全清洗干净,由于它生活的干净比较脏,所以要清洗干净再吃比较放心。

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